目標を達成するには長期目標と短期目標を作る必要があります。
大きな目標は走り続けるために必要です。
ただ、そのためにまずはどこまでやるか決まっていないと先が見えず、
途方に暮れてしまうか、走ることができず、あきらめてしまいます。
小さな目標ではわくわくしないですし、達成してしまえば、そこで終わりになってしまいます。
いったん止まってしまうとまた動き出すのにはエネルギーが必要です。
そうならないために少しでも大きな目標を設定し、毎日やることはできるレベルに落とし込みます。
毎日それを続けることで、結果につながらなくても、少しづづ前進していれば、やがて、
そこに到達するときが来ます。
あとは意識してやるレベルから、意識しなくてできるレベルにしていけば、成功は時間の問題になってきます。
何年かかっても達成したいことは何ですか？
そのために今日からできることは何ですか？
今していることはあなたの目標から遠ざかっていますか？それとも近づいていますか？
毎日何を続ければ、達成できますか？
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