成功している人はすべての人ではないですが、
早起きの人が多いようです。
朝が一番エネルギーが高く生産性が高いと
いうことが分かっています。
朝のスタートで人生は変わるといっても
いいかもしれません。
朝、なんとなく嫌だなと思って起きるか
やることがあり、リズムカルにこなすかで
全然違います。
朝テレビをつけてしまうと脳は余計な情報が入ってきて
疲れてしまうようです。
寝ている間に脳が整理されて、
いらない情報を削除してくれているので、
朝は一番クリアな状態になっています。
その時に何をするかで1日の流れが決まってきます。
朝やることが決まっていなかったり、いやいや
起きていると無駄なエネルギーを使ってしまいます。
自分でやることを決めないと人に一生人生を
管理されることになります。
お金を稼げる人は自己責任の考えと自制心を
身につけていきます。
自分をコントロールしていて、自己管理がしっかり
している人が多いようです。
元メジャーリーガーのイチロー選手、
他の野球選手の違いは何だと思いますか？
自己管理ができていたかできていないかの違い
は大きいようです。
イチロー選手は毎日のルーチングを
楽に続けていたような感じですが、
意思の力で必至でやりすぎると
追い詰められてしまいまい、燃え尽き症候群に
なる可能性があります。
結果はコントロールできません。
コントロールできるのは行動です。
行動を淡々と続けることで結果がついてくるように
なります。
まず、やらなければいけないのが準備です。
それは知るという行為です。
それを自分のものにし、確信に変えていきます。
そして成功者を手本にしながら行動してみて、
うまくいかなければ、改善していきます。
小さな成功を繰り返すことで自信につながります。
やればできるとという感覚が身につけば、
少々のことではあきらめなくなり、やがて
より大きな成果につながっていきます。
理想が大きければ大きいほど
はじめはなかなか成果につながりません。
それでも淡々と行動し続けることができれば、
自分の理想を手にいれられます。
さらに理想を高くして
それを手にいれられる自分になるように
日々学びと実践、改善を繰り返します。
本当にやりたいことさえ見つかれば、
やれないことはないようです。
朝からやることを決めてテレビを見るのをやめ、
雑事は後回しにしたほうがいいかもしれません。
人生を変えるために優先すべきことは
後回しにするのでなく、
朝いちばんにやるといいようです。
それができないまでも時間ができたらやるのでなく、
予定に入れてしまうことが大事です。
それをしない限り、永遠に人生が変わることはありません。
7つの習慣にもあるように
最も重要なこと(人生をかえる行動)を優先しましょう！
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