私たち人間は習慣の奴隷と言われています。
いったん身につけた習慣はなかなかやめられません。
それがうまくいく習慣ならいいですが、そうでない場合は
変えていくことで人生を変えることができます。
習慣は無意識にやっている当たり前の行動と
言ってもいいようです。
それをよりよい人生を目指してやっている習慣を
ルーティングと言ったりもします。
元メジャーリーガーのイチロー選手のルーティングは
有名ですね！
大谷選手も自己管理して1日ルーティングをこなしています。
毎日ルーチングが難しいという人がいるかもしれませんが、
実は毎日誰もがルーティングをしています。
毎日通勤しているのであれば、これはルーティングです。
もし好きな時間に出勤していいとなったらそれこそ自己管理が
必要になってきます。
最終的には私たちの行動は99％以上は無意識ですから
ルーティングにしないとしんどいのです。
それが自分の夢に近づくルーティングになっているか
遠ざかるルーティングになっているかどうかで
夢が叶うかどうかが決まってきます。
成功する人は成功するパターンになっているので、
成功することができているだかなのです。
うまくいっていないとしたらうまくいっていないパターンに
なっているだけで、能力がないわけではないのです。
それを変えていけば能力は高めて発揮していけるようになります。
そうはいっても簡単ではないと思うかもしれません。
確かにそうですが、逆にいったんそうなったら
成功するしかなくなるということです。
勘違いしないでほしいのは成功者も完ぺきな
人はいないということです。
さらに上を目指すのであれば、常に改善し
バージョンアップをしていく必要があります。
私も常に毎日が学びで改善点が見えてきます。
もっとよりよい方法や考え方、
常識というのが
時代によって変わってきます。
コンピューターがバージョンアップしていくように
私たちの脳も学び実践していくことで
進化しバージョンアップしていくことができます。
バージョンアップしていくことでより夢を
叶えやすい自分になっていき、より幸せで
充実した人生になっていきます。
今が幸せでないということでなく、
今は今でベストで最高の人生だということを
感謝しつつオリンピック選手がさらに
ベスト記録をだすために日夜練習し続けるのと
同じようにトレーニングをし続ければ
今より最高の人生が手に入るようになっているということです。
そうするためには悪いパターンをやめ
いいパターンを身につけていくことです。
とはいってもいったん身についたものをやめることは
簡単ではありません。
だからといって、毎日同じパターンを繰り返していたら
同じ結果しか手に入りません。
古いパターンをやめるにはそれに代わるよりよい
パターンを身につけていく必要があります。
健康も経済も人間関係も向上していけば
楽しいですね！
脳や体の疲れをとり、生産性を上げ、
毎日やる気に満ち、希望を持ち
夢に向かって生きていく人生を手に
入れられたら最高だと思いませんか？
私も毎日改善、バージョンアップの連続です。
その先に理想の未来が手に入ると信じています。
動物は本能のまま生きていくしか
ないようですが、人間は想像し、
自分の人生をよりよく向上させていくことが
できます。
それならより素晴らしい人生にしていけたら
いいですね！
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