落ち込むことがあるのは人間ですが、
ずっと引きずっていたり、望んでいないことを
考え続けるのはよくありません。
考え続けるとそれが現実に
なってしまいます。
そうならないために
思うようにいかないこと
コントロールできないことを
嘆くのではなく、
自分のできることに意識を向け
ベストを尽くしていれば
人生は好転していきます。
元メジャーリーガーのイチローが言っていたように
競争相手は他人ではなく、自分です。
他人と競争していると、きりがありません。
昨日の自分より今日の自分が少しでも
成長しているかどうかが人生を
変えていく鍵です。
全ての現実は自分が過去やってきたこと
心の状態が反映されたものなのです。
人生はバイオリズムがあり、
いいときも悪いときもあります。
どんなに健康管理しても
完璧にはできず、調子悪いときも
あります。
それは頑張りすぎてしまった時に
体が出した信号です。
何かを改善したほうがいいよと
いうことを教えてくれているのだそうです。
そこでだめだと思ってあきらめたり
症状を見るだけの
病院に行っていたらいつまでも
よくなりません。
原因を見つけ、改善していけば
病気は治るようになっています。
現実も同じです。
いいときは素直に喜び、
悪いときは何かを改善したほうが
いいよというシグナルとして
受け止め、改善していけば
よくなっていきます。
原因を何かのせいにしているうちは
人生は結果に翻弄されてしまいますが、
すべては自分次第と思って
原因を改善していけば、最終的に
自分の人生を自分でコントロールできるように
なっていくようです。
マシュマロの実験でも証明されているように
本当に欲しいものを手に入れるために
目先の欲求を辛抱する自制心を
鍛えていくことも大事なようです。
投資だろうがどんな世界だろうが
理想の人生を手に入れるのには時間が
かかります。
最低でも石の上にも三年(1000時間)
一流になるには1万時間ですから
最低でも5年
超一流になるには10年はかかるようです。
一番鍛えなければいけないのは
精神、心です。
スポーツの世界で勝敗を決めるのはメンタルです。
メンタルが80％でスキルが20％なのです。
富める者は富、貧しいものはますます
貧しくなるという諺があるように
これは能力でなく、考え方(信念)が
大きいことを表しています。
すでに豊かな心や富を築いている人たちの考え方を
学び、身につけていけばそうなっていきます。
当然ですが、完璧な人はいませんから、
いいとこどりをしていきます。
もしくは自己啓発がおすすめですが、
お金がかかってしまいものにできない人も
多いようです。
一番安い自己投資はビジネス書籍を読むことです。
時間を惜しまず時間をかけたもの必ず手に入るように
なっています。
その通りにならなくてもやればやったなりの
何か別の形で報われることもあるようです。
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