運は別名思いと言われていて、思考習慣です。
日頃どんな思いで生きているかが大きな影響しています。
運をよくしたければ、より良い考え方学び
身につけていくといいようです。
私は毎日人生が良くなる情報にアンテナをはり、
たまにいらないものは整理したり、
ヤフオクに出したり、捨てるようにしています。
整理する習慣を身につけるといいようです。
その人の机の状態や部屋の状態はその人の心理や
脳の状態を表しているそうです。
部屋が散らかっている人は頭の中もいっぱいになり、
新しいものを取り入れる余裕がなくなっています。
世の中は常に進化成長し続けています。
いろいろ失敗を繰り返しながらもよりよい社会を
目指して、いろいろな便利なものが作られていきます。
すべては頭の中で考えていることが時間をかけて
現実化していきます。
頭の中が乱雑で散らかっていると余裕がなく、
どうしたいか考える余裕もないかもしれません。
それだと人生は外的なものに振り回され
思うようにいきません。
当然ですが、実現するまでは時間がかかり、
はじめはうまくいきません。
それは成長に必要な段階だからです。
人間は失敗から学び成長できる生き物です。
失敗しながらも次はどうしたらうまくいくだろうかと
改善を繰り返しながら失敗を成功の糧に
変えていくことができます。
ただ、頭の中が整理されておらず、余裕がないと
そういったことは考えられず、失敗するとあきらめてしまいます。
その結果成功(人生を向上させる)することができません。
そうならないために瞑想、デトックス、断捨離が
必要です。
一番は睡眠が大事なようです。
嫌なことがあったり、体調がすぐれないときは
寝るのが一番です。
寝ている間に頭の中で情報が整理され、
翌日はリセットされるようです。
寝ることは体調を整えると同時に
精神面もクリアにして、必要な情報を
整理していくれます。
私たちは寝ることで毎日生まれ変わることが
できるのだそうです。
翌日に悪い感情を持ち越さないために
寝る前は良くないことを考えない、
悪い情報は入れない方がいいようです。
これは癖ですから、寝る前最低でも30分は
感謝できる事、できたこと、よかったことを
考え、前向きになる情報を入れます。
そうすることで翌日は前向きにスタートを切ることが
できます。
朝の30分も大事だと言われています。
朝は後ろ向きになる情報でなく、やる気になる
情報をいれ、気分が良くなる音楽を聴いたりします。
幸せなお金持ちは
軽い運動やストレッチ、瞑想を習慣にしている人も
多いそうです。
それによって、一日を最高の一日を
スタートすることができます。
歯磨きとお風呂と同じで毎日習慣化すると
いいようです。
その積み重ねが人生を作っていきます。
外的なものはコントロールできませんが、
内面はコントロールできます。
そして、内面の状態がいずれ現実を
作っていくそうです。
人生をより良いものにするため朝30分と夜寝る前の30分
より良い習慣を身につけていきたいですね！
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