毎日を充実させ、ハッピーに過ごす方法

自己実現

毎日、何もない人生は退屈なようです。

毎日やることがあり、
誰かにやらされているのでなく、
自分でやることを決めている。

その延長線上に夢や理想がある。

そして、成長を感じられていて、周りに
幸せな人がたくさんいると幸せでいられますね!

 

自分を大切にし、
周りにそれを分けていけば、
幸せになれます。

人に与えれば、与えられます。

ただ、自己犠牲は一番よくないようです。

自分が喜ぶことをし、
それが人が喜ぶことだとベストです。

個性はそれぞれ違いますから、
それは人によって違います。

自分を満たすために人から奪うことも
よくありません。
人から奪えばいつか奪われます。

この世は心の写し鏡で、
心の状態が現実になって現れます。

 

 

人の不幸は蜜の味という諺がありますが、
自分が不幸なのかもしれません。

 

 

自分が意識を向けているものしか人は
目に入らないそうです。

自分が穏やかでいると周りを穏やかにでき、
自分が無理をしていたり、カリカリしていると
周りにも悪影響が出てしまいます。

見えないですが、
エネルギーもしくは波動という形で
伝わっているようです。

自分の波動を高めることで人生はよくなっていきます。

朝、起きてまずはうがいをし、水を飲み、
軽いストレッチや運動で体を起こすといいそうです。

これは億万長者がしている朝の習慣だそうです。

フルーツを食べ、
感謝し、瞑想をすると
さらにいいかもしれません。

普段はいい音楽やいい情報に触れ、
自分の理想の人生を明確にし、
それに必要なことをやっていけば、
人生は必ず良くなっていきます。

1日の終わりには良かったこと、
できたこと感謝できることを書いて、
夢について考えるといいようです。

 

 

感謝できる事はなんですか?

今日が最後の日だとしたら何をしますか?

今日死んでも悔いのない1日はどんな1日ですか?

 


 

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