生き物すべてそうですが、感情があります。
ただ、動物は引きずることはそうはないようです。
インコを見ていても何かショックなことがあっても記憶に残りずらいのか
すぐに忘れて何もなかったようにケロッとしています。
成功する人も立ち直りが早い人たちです。
もしくは考えが前向きなのでいちいちくよくよ考えないようです。
普通の人はある意味感情を引きずりやすいかもしれませんが、
できれば苦しくなる感情は忘れた方が人生はよくなっていきます。
ただ、それを無理に押し殺す必要はないようです。
逆に見て見ないふりをすれば、それは増長するそうです。
そう感じているのだなというのを認めてあげることが大事です。
嫌なことがあったら嫌な感情になるのは当たり前です。
ただ、それを引きづってしまうとよくないので、
気分転換を図ったり、解釈や視点を変えてみます。
そうすることでその嫌なことがきっかけで人生は
好転していきます。
嫌な出来事や大変な状況の場合、本人がだめだと
思わない限り、よくなる前の兆候だったりします。
大きく沈み混んだ時こそ大きく飛躍する
チャンスと考えることもできます。
大変と書いて大きく変われるチャンスと
いわれていますが、実際そうだったりします。
その時は苦しいかもしれませんが、
前を見て、希望を捨てずに生きていると
あのことがあったおかげで今が
あると言えることはたくさんあります。
見てみないふりでなく、過去の出来事で
今でも何か悔やんでいることがあるのなら
あれはあれでよかったというといいようです。
自分がそこに居続けない限り、
ずっとそこにいる必要はありません。
人間は都合のいいことに時間とともに
記憶は薄れるようになっています。
嫌ながあったら、発散するために運動するか
好きなことをするか 寝ればいいようです。
もしくは話を親身に聞いてくれる人がいれば
聞いてもらうのもいいかもしれせん。
人生はいろんなことがあり、いいも悪いも
いろいろ経験して、人は成長していきます。
その出来事に何かを
気づかせてくれてありがとうと感謝し、
手放し、いいこや望むことに
フォーカスしていけば、
上がりじょうしのバイオリズムで
人生は良くなるようになっているようです。
後悔している出来事は何ですか？
あれはあれでよかったと言ってみてください。
もしくはよかった理由を探してみてください。
ある程度考えたらあとは忘れることです。
未来は過去の延長ではなく、
今からどう考えどうするかで
変わっていきます。
いいことを考える癖をつければ
必ず、運がよくなり、望むことを明確にし、
コツコツできることを積み重ねていれば、
大きく飛躍する瞬間がきます。
だれも未来がどうなるかなんて予測はできても
あてられる人はいません。
未来は今自分がどういう思いで生き
何を選択して何をするかで決まってきます。
先のわかないあ心配するより
未来こうなりたいこれをしたいと考え、
そのために自分を高め、
できることをやっていけば
いったん悪くなることはあっても
人生は必ず良くなっていくようです。
すべては自分次第ですね！
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