もう年だからとか
忘れっぽくなったと言い聞かせていませんか？
これだと自己暗示がかかり、
ますます老化現象が進んでいきます。
たしかに加齢は避けられません。
年とともに回復力も落ちていくのかもしれません。
若いときのようにがむしゃらに頑張って無理をすると怪我をします。
ただ、年をとっても若い人より体力がある人が
いるのも事実ですし、記憶力が衰えない人もいます。
最高齢で登山に成功した三浦雄一郎さんは90歳を
超えているようですが、私たちより体力はあると思います。
池上彰さんは7０歳を超えても
現役でバリバリで記憶力はすごそうですね！
中国で肉体の衰えより魂の衰えが恐ろしいという諺が
あるように魂が衰えた結果肉体も衰えると
言っていいかもしれません。
気持ちを若々しければ、
何歳になってもやる気を保つことができ、
脳も肉体も無理せず、程よく刺激をすることで、
鍛えれば、何歳になっても発達していくようです。
だめだと思って何もしなければ、
衰える一方ですが、賢く使っていけば、
死ぬまで若々しくいられるかもしれませんね！
私たちの中には潜在意識というなんでも叶えてくれる
自動達成装置が備わっています。
そして、潜在意識は善悪も区別つかず否定形もありません。
冗談も通じないようです。
望んでいないことでも知らずに
言い聞かせているとそれが実現してしまいます。
自分の望んだことを言い聞かせるようにして
いけば、それが現実になっていきます。
すぐになるわけではありません。
悪いこともすぐにおこるわけではないように
いいことも起こすには当然根気が必要です。
望むことに毎日意識を向け、
いい言葉を使っていけば、
あとは潜在意識が動き出し
そうなっていきます。
当然初めは思うようにいきません。
それは潜在意識が意識と反対方向を
向いているからなのです。
最近はこれで80歳なのという人も
たくさんいるような気がしますが、
変化が現れるまで信じて潜在意識を
うまく使っていくことができれば、
若々しく年を取っていけるかもしれないですね！
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