悩みの80％は人間関係と言われています。
価値観の多様化に従って、
それぞれが学ばない限り
関係を保つのは難しくなってきています。
ドナルドトランプ大統領になってから
波乱が起きていますが、
これは無理に相手を変えようとした結果です。
他人は他人、自分は自分、そのままでいいと
思って、無理に合わせるのでなく、基本的に
合うところ、譲歩できるところは譲歩し、
そうでないところはＮｏを言えばいいようです。
お互いが無理なくお互いを思いやって、
価値観を押し付けるのでなく、
価値観を理解していけば、
うまくいくそうです。
一番は相手の嫌なことはしないことかもしれません。
人は理解してくれる人が好きです。
お互いが相手の世界を理解しあえれば、
うまくいきます。
奥さんともこのことを理解して、
付き合うようになって
からは喧嘩はほぼゼロになりました。
17年たっても一緒に出掛けるのが居心地がよく
お互い言いたいことを言っているので、嫌な感じに
なることはほとんどなくなりました。
年をとっても手をつないでいるお年寄りがいますが、
そうなれたらいいなと思っています。
恋愛感情で好きという感情は自分の都合のいい人です。
いいところだけしか受け入れていません。
そうでなくなると一気に覚めていきます。
逆にお互いが理解しあい認め合えていると
自然とすれ違いもなくなっていきます。
本当の安心が手に入り、
常に一緒にいることが
違和感を感じなくなります。
本音で話せる仲間がどれだけいますか？
愚痴や悩みを聞いてくれますか？
愚痴の言い合いは依存になり、
どんどんマイナスになっていきますが、
お互いが自立していれば、
これは心の浄化として決して悪いことでは
ないようです。
どちらかが調子いい時にどちらかの調子悪い状態を
カバーしてあげればいいのです。
嫌な思いをため込むのでなく吐き出して、
これから良くなるためには
どうすればいいか考えていけば、
人生はよくなっていきます。
自立した上で持ちつ持たれつになれればいい関係になれますね！
カウンセラーとかコーチングで稼げる人
がいるのもそのためです。
カウンセラーは人の悩みを聞いてあげることで
お金をもらいます。
心の重り、未解決な記憶がある限り人生は
うまくいかないようです。
私たちの人生の妨げになっているのは
未解決の過去の記憶です。
それを浄化する方法の一つとして
瞑想もいいそうです。
瞑想を習慣にすると心が洗われ、穏やかでいられるようになり、
潜在意識が活性化されより夢の実現が加速するそうです。
毎日3分くらいでもいいようです。
習慣にしていけたらいいですね！
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