人間は習慣の奴隷と言われています。
ある意味習慣はくせ者です。
うまくいく人がうまくいっていうまくいかない人が
うまくいかないのはこの習慣が大きく影響しています。
痩せたいけど食べすぎをやめられない。
痩せたいので、運動をしたいけど
続けられない。
行動すればいいのはわかっているけど
できない。
たばこは健康に悪いと思っているけど
やめられない。
わかっているけどできない。
これはある意味自然なことです。
潜在意識は生命を守るために
今のままがいいと思っています。
体温が上がったり下がったりしたら
まずいので常に一定に保とうとする
メカニズムが働いて、変化を嫌います。
それを無理に変えようとすると抵抗に
あい、大抵は挫折してしまいます。
意思の力だけで習慣を変えようとしても
不可能なのです。
潜在意識に比べれば、意思の力は微力です。
1日の行動のほとんどは潜在意識が行っています。
だからこそ1日の作業が楽にこなせます。
いちいち考えてこなさなければいけないとなると
大変で続かないようです。
楽に成功したければ、
潜在意識をうまく使いこなせるように
なることが大事です。
成功者は成功するパターンを持っていて
そうでない人はそうでないパターンを
身につけてしまっているようです。
このパターンをうまく変えていくことが
できれば、人生は最終的に思うようにいきます。
潜在意識のかじ取りをしていけるように
なることが人生をうまく乗りこなすコツです。
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