“ジャンクフード” の検索結果

質のよい睡眠で幸せになる

自己実現
慢性的睡眠不足になっていませんか? 昔は電気がなかったので、睡眠においては 昔の人のほうが健康的だったでしょうね!   私たちの体も自然もすべて、 一定のリズムがあります。   その自然と一体化するこ...
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時間とお金の使い方を変える

自己実現
夢は大きく、やることはできることをやり、 毎日コツコツ積み重ねているとある時、 大きな成果につながります。   すぐに結果を求めないことも大事なようです。 毎日やるべきことをやっていれば、 目先思うようにいって...
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水分を十分とることの大事さ

自己実現
身体の調子で運が変わってくる。 ジェームスキナーの成功への9ステップという3泊4日のセミナーがありますが、そこでは 2リットルのペットボトルを持たされ、一日2リットル以上飲みなさいと言われます。 学ぶだけでなく、食事と水...
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違ったことをやってみる

自己実現
目先ではなく先を見る。 多くの人は成功したいと言いながら、今の現状を変えようとしません。 今のスタイルのまま成功しようとします。 今までのやり方、考え方ではすでに結果は出ているはずなのに、そのやり方や考え方に固執し、同じ...
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