“元気” の検索結果

元気が出る言葉を意識的に使う

自己実現
毎朝どんな気持ちで起きていますか?   朝どんな気持ちでスタートするかで、 一日が決まってしまうと言っていいようです。 今日はいい日だな素晴らしい一日が始まる   よし、今日も顔晴るぞと思ってスタート...
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表情とお金の関係

自己実現
笑う門に福きたるといいますが、経済も関係してくるんですね! 考えてみれば、私の母親もいつも店で笑い声の絶えない人でした。   笑い声が店に響くので小学校の時に作文に書いたくらいです。 店にお客さんがきてくれるの...
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良い状態を作る

自己実現
なぜだか気分的にやる気が出ない日はないいですか? その日に変なニュースを垂れ流しで見てしまったり、 天気がよくなかったりすると、 思考が悪くなりがちになります。 よくお年寄りが天気が悪いと体の 調子が悪くなるのも気分が影...
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良心と感性に従って生きる

自己実現
周りや世間の意見に振り回されないためには 自分の心に耳を傾けるといいようです。 答えは外にあるのでなく、 すべて私たちの中にあるそうです。 静かな時間を5分でも10分でも持ち、 自分の心に耳を傾けましょう!  ...
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質のよい睡眠で幸せになる

自己実現
慢性的睡眠不足になっていませんか? 昔は電気がなかったので、睡眠においては 昔の人のほうが健康的だったでしょうね!   私たちの体も自然もすべて、 一定のリズムがあります。   その自然と一体化するこ...
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生涯現役をめざして

自己実現
現代は平均寿命70後半から80代後半と言われています。 最高120歳まで生きられると言われています。     60歳過ぎてもあと20年生きる可能性があるのです。 平均寿命が67歳時代の生き方から考え方...
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基準を上げる

自己実現
自分を元気にしてくれるやる気にしてくれるのは実は自分です。   自分の動機がしっかりしていれば、行動しながら改善し続け、 必ずゴールにたどり着くことができます。   車に例えると、行動がアクセルとブレ...
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行動力を上げる方法

自己実現
行動し続けていれば、いつか成功します。 行動し続けている限り、失敗は成功のためのプロセスです。 より多く行動し、より多く失敗し、そこから学んでいけば、最後は成功するしかありません。 失敗しているようにみえて、成功に一歩一...
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取り入れる情報に注意する

自己実現
朝、気持ちよく起きていますか? それとも辛いな嫌だなと思って起きていますか? なんとなくテレビをつけ、殺人事件や世の中の悪いニュースを起きたばかりの時に 見ていると潜在意識にダイレクトに入ってしまいます。   ...
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脳の活性化し、若々しく保つために

自己実現
若く見えるか年をとって見えるかは脳の若さが影響している!?   脳は何歳になっても活性化するようです。 使わなければ衰えていき、老化現象も早まります。 若いか年をとって見えるかは脳が若いかどうかということも影響...
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目の前の出来事は自分の心の反映

自己実現
人生も運も気持ちで変わってくる。 今、目の前の現実だと思っていることは私たちの心というフィルターを通して、見えているものだそうです。 つい相手を責めたり、相手を変えようとしてしまいがちですが、相手を変えるのは難しいのです...
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日本は世界で2番目に富裕層が多い国

自己実現
日本は世界で2番目に富裕層が多い国のようです。 実際に今不景気だといわれていますが、日本の富裕層人口は 5.4%増加して,174万人になっているそうです。   貧困層も増えているが、富裕層も着実に増えているよう...
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