今日一日をどう過ごすか?2016年4月25日自己実現今のまま続けていても人生がよくならないと分かっていても 惰性に任せていると、時間はあっという間に過ぎてしまいます。 何かやらなければと思いつつ、時間ができたらやろうと思っている限り いつまでもできるようになりません。 &...続きを読む
一日を気持ちよくスタートする2016年1月20日自己実現毎日気持ちよくスタートしてますか? 気持ちよくスタートをするための何かをしていますか? その日がどういう一日になるかは私たちの気分次第です。 幸せは心の問題です。 いつも幸せで心を満たしていれば、幸せなこと...続きを読む
行動を一日単位に落としむ2014年5月23日自己実現やることが決まっている人と思いつきで行動している人とでは 行動の確実性が違うようです。 まず、朝のスタートが違います。 もともとテンションの高い人を除けば嫌々起きるのか、今日もやるぞと思って起きるのかで 全...続きを読む